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1 るう

にきびがすぐできます。20代にはたまにひとつできる程度だったのですが、年々ひどくなります。今はアゴに３つ頬に２つ。最初赤く少し痛くなり白く膿んでくるパターンです。治っては次のができます。歳は30後半でやや太めです。ストレスは多少ありますが、きれいな肌にしたいです。何か治すよい方法があったらぜひ教えてください！お願いします。

POST 2007-09-23 02:08:57

2 名無し

三十台以降のニキビは殆どがストレスが原因ですね。ストレスを突き止めて改善しないと薬で一時的に良くなっても直ぐ出てきます。
リラックスを心がけ、規則正しい食事と太って言うのならダイエットもした方がいいですね。
便秘があるなら、食物繊維を摂取して、薬に頼らない
様にしてください。

RES 2007-10-03 12:27:27

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